Kam përfunduar studimet bazë në Psikologji në Universitetin Ndërkombëtar në Novi Pazar, pasuar nga një master në Psikologji Klinike në Universitetin Shtetëror në Maqedoninë e Veriut. Gjatë studimeve të masterit, fokusi im ishte në studimin e lidhjeve midis proceseve emocionale, reagimeve trupore dhe mirëqenies psikologjike.
Për më tepër, kam ndjekur një trajnim njëvjeçar në Psikoterapi Psikosomatike në Moskë, që ka thelluar më tej qasjen time terapeutike dhe kuptimin për modelet psikosomatike. Përveç kësaj, kam studiuar bazat e psikoterapisë në Universitetin e Novi Sadit, gjë që ka zgjeruar kompetencat e mia teorike dhe praktike.
Aktualisht po ndjek një trajnim trevjeçar në Terapinë e Sjelljes Kognitive në Beograd.
Në këtë moment, jetoj dhe punoj në Cyrih, ku ofroj këshillim dhe mbështetje psikologjike për të rritur, të cilët dëshirojnë të punojnë mbi zhvillimin personal, balancën emocionale dhe cilësinë e jetës.
Diplomat e mia janë fituar në Serbi dhe Maqedoninë e Veriut, dhe aktualisht jam në procesin e nostrifikimit të kualifikimeve të mia.
Shënim
Shërbimet që ofroj bien në fushën e këshillimit dhe mbështetjes psikoedukative dhe nuk zëvendësojnë trajtimin psikiatrik ose psikoterapinë brenda sistemit shëndetësor. Unë punoj sipas parimeve etike të profesionit të psikologut, si dhe brenda kornizës së trajnimit dhe kompetencave të mia profesionale.
Shërbimet
Puna me të moshuarit
Mosha më e avancuar shpesh sjell faza të vetë-reflektimit, një ritëm të ndryshuar jetese dhe sfida të reja. Dalja në pension, ndryshimet në dinamiken familjare, humbja e personave të afërt ose ndryshimet fizike mund të shkaktojnë ndjenja të thella – trishtim, vetmi, shqetësim ose nostalgji.
Në të njëjtën kohë, kjo është një fazë e jetës ku shumë njerëz kërkojnë paqe të brendshme, kuptim dhe një kuptim më të thellë të rrugës së tyre jetësore.
Në punën me të moshuarit, ofroj një hapësirë të ngrohtë, të vëmendshme dhe të sigurt, ku mund të flitet për atë që është me të vërtetë e rëndësishme – pa ngutje dhe pa gjykim. Përmes eksplorimit me empati të përvojave personale, punojmë së bashku për:
Pranimin e ndryshimeve dhe gjetjen e qetësisë së brendshme,
Kuptimin e emocioneve që lidhen me moshën,
Reduktimin e vetmisë dhe tensionit të brendshëm,
Shikimin e jetës së vet me më shumë kuptim dhe mirënjohje,
Forcimin e lidhjes me veten dhe të tjerët.
Puna me të moshuarit bazohet në respekt për përvojën e jetës, empati dhe kontakt autentik. Ritmi dhe mënyra e punës përshtaten gjithmonë individualisht – me mundësi takimesh personale në Cyrih ose online.
Puna me gratë
Jeta moderne vendos përpara grave shumë role dhe pritshmëri – balanca midis familjes, punës, partneritetit dhe nevojave personale mund të shkaktojë tension dhe ndjesi mbi ngarkimi. Në faza të caktuara të jetës – si shtatzënia, të qenit nënë, menopauza, ndarja ose riorientimi – mund të ndodhin gjithashtu ndryshime të thella emocionale.
Përmes bisedës dhe mbështetjes me empati, ndihmoj gratë të:
Forcojnë vetëbesimin dhe pranimin e vetvetes,
Gjejnë një balancë midis kujdesit për të tjerët dhe kujdesit për veten,
Kuptojnë më mirë ndjenjat e tyre dhe t’i shprehin në mënyrë të shëndetshme,
Kapërcejnë ndjenjat e fajit, pasigurisë ose lodhjes,
Zhvillojnë më shumë kuptim, stabilitet të brendshëm dhe liri në jetën e tyre.
Puna me gratë bazohet në besim, dialog autentik dhe respekt për ritmin individual të ndryshimit.