Završila sam osnovne studije psihologije (četvorogodišnji program), a svoje obrazovanje sam nastavila na master studijama kliničke psihologije, sa fokusom na razumevanje veze između emocionalnih procesa, telesnih reakcija i psihološkog blagostanja.
Pored akademskog obrazovanja, prošla sam jednogodisnju edukaciju iz psihosomatske psihoterapije, što je dodatno oblikovalo moj pristup radu s ljudima i razumevanju psihosomatskih obrazaca. Trenutno sam na trogodisnjoj edukaciji iz kognitivno bihevioralne psihoterapije
Živim i radim u Cirihu, gde se bavim savjetodavnim radom i psihološkom podrškom odraslima koji žele da rade na ličnom razvoju, emocionalnom balansu i kvalitetu života. Diplome su stečene u Srbiji i Makedoniji, a proces nostrifikacije u Švajcarskoj je u toku.
Napomena
Usluge koje pružam spadaju u savjetodavni i edukativni rad, i nisu zamena za psihijatrijski tretman ili psihoterapiju u okviru zdravstvenog sistema. Radim u skladu s etičkim principima psihološke profesije i u okvirima mog obrazovanja i kompetencija.
Usluge
Rad sa starijim osobama
Zrelo životno doba često donosi periode preispitivanja, promene ritma i nove životne izazove. Penzija, promene u porodičnoj dinamici, gubitak bliskih osoba ili telesne promene mogu pokrenuti duboka osećanja — tugu, usamljenost, zabrinutost ili nostalgiju.
Istovremeno, ovo je i vreme kada mnogi žele da pronađu mir, smisao i dublje razumevanje svog životnog puta.
U radu sa starijim osobama pružam topao, pažljiv i siguran prostor u kojem se može govoriti o onome što je važno — bez žurbe i bez osude. Kroz nežno istraživanje životnih iskustava, zajedno radimo na:
-
prihvatanju promena i pronalaženju unutrašnjeg mira,
-
razumevanju emocija koje prate zrelo doba,
-
smanjenju osećaja usamljenosti i napetosti,
-
sagledavanju životnih iskustava sa više smisla i zahvalnosti,
-
jačanju povezanosti sa sobom i drugima.
Rad sa starijima zasnovan je na poštovanju životnog iskustva, empatiji i autentičnom kontaktu. Tempo i način rada uvek prilagođavam individualnim potrebama, uz mogućnost susreta uživo u Cirihu ili online.
Rad sa ženama
Savremeni život pred žene postavlja brojne uloge i očekivanja — balans između porodice, posla, partnerskih odnosa i ličnih potreba često donosi napetost i osećaj preopterećenosti. U određenim periodima života — kao što su trudnoća, majčinstvo, menopauza, prekid veze ili preispitivanje životnog puta — javljaju se i duboka emocionalna previranja.
Kroz razgovor i podršku pomažem ženama da:
-
osnaže samopouzdanje i samoprihvatanje,
-
pronađu ravnotežu između brige o drugima i brige o sebi,
-
razumeju i izraze svoje emocije na zdrav način,
-
prevaziđu osećaj krivice, nesigurnosti ili iscrpljenosti,
-
izgrade dublji osećaj smisla, unutrašnje stabilnosti i slobode.
Rad sa ženama zasnovan je na poverenju, autentičnom dijalogu i poštovanju individualnog tempa promene.
